باشگاه لایف باکس (life box) بانوان

توضیحات باشگاه

باشگاه لایف باکس اکباتان Life Box Gym EMS متد لاغری و چربی سوزی تمرینات ورزشی به صورت خصوصی کاهش وزن + لاغری موضعی مربی خصوصی تناسب اندام اکباتان باشگاه لایف باکس اکباتان تمرین ورزشی مدرنی که امروزه باب شده تمرینات EMS) Electrical Muscle Stimulation) می‌باشد. این تمرین با انجام حرکات هدف‌دار در عضلات با آگاهی صورت می‌گیرد و تمام عضلات بدن بدون استفاده از وزنه فعال می‌گردد. انقباض در عضلات به واسطه دستگاه در باشگاه لایف باکس اکباتان انجام می‌شود و دیگر نیازی به وزنه نمی‌باشد . این تمرین باعث افزایش حجم عضله‌های بدن بدون استفاده از وزنه‌های سنگین می‌شود و در نهایت هیچگونه فشاری به مفاصل شما وارد نمی‌کند. تکنولوژی EMS مکملی در کنار ورزش است که فرد را زودتر و سریعتر به اوج عملکرد ورزشی، لاغری و تناسب اندام می‌رساند. – ۲۰ دقیقه تمرین EMS معادل ۴ ساعت تمرین عادی – ۵ برابر چربی سوزی ۳ برابر عضله سازی – برترین تکنولوژی ورزشی در زمینه کاهش وزن کاهش وزن و لاغری بدون عوارض جانبی ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از تمرینات EMS متابولیسم پایه فرد در سطح بالاتر از نرمال قرار دارد. در حالی که در جلسات تمرین عادی بعد از گذشت ۲ الی ۳ ساعت متابولیسم به حالت عادی باز میگردد. در نتیجه در روزهای بعد از تمرین با داشتن فعالیت بدنی بسیار سبک همچنان روند کالری سوزی برای فرد ادامه خواهد داشت. از این رو تکنولوژی تمرینی EMS را میتواند برترین روش ورزشی برای کاهش وزن سالم و استاندارد بدون عوارض جانبی دانست. ویژگی‌